在汤圆的季节，很多人都会遇到一个烦恼：汤圆太甜了，既不健康又影响口感。究竟什么牌子的汤圆不甜呢？下面，我就来为大家揭秘这个谜题。

一、选择低糖汤圆品牌

1.1查看成分表

我们可以通过查看汤圆的成分表来判断其甜度。成分表中通常会有“糖”或“白砂糖”等字样，我们可以选择那些标注“无糖”或“低糖”的汤圆品牌。

1.2选择天然甜味剂

除了糖，现在市面上也有很多使用天然甜味剂的汤圆品牌，如木糖醇、赤藓糖醇等，这些甜味剂的热量较低，对血糖的影响也较小。

二、自制汤圆

2.1自选食材

自制汤圆可以完全根据自己的口味来调整甜度。选择低糖或者无糖的糯米粉，再搭配一些天然甜味剂，如蜂蜜、果糖等，就可以制作出不甜的汤圆。

2.2简化步骤

自制汤圆的步骤相对简单，只需要将糯米粉和甜味剂混合，加入适量的水揉成面团，然后包入喜欢的馅料即可。

三、挑选无糖汤圆品牌

3.1无糖汤圆的特点

无糖汤圆通常是指不含任何糖分的汤圆，适合***患者和注重健康的人群食用。

3.2市场上的无糖汤圆品牌

目前市场上比较知名的无糖汤圆品牌有“绿野仙踪”、“康师傅”等，这些品牌的产品口感较好，甜度适中。

四、选择低糖汤圆品牌

4.1低糖汤圆的特点

低糖汤圆是指糖分含量较低，但仍然保留了汤圆的甜味。

4.2市场上的低糖汤圆品牌

市场上的低糖汤圆品牌有很多，如“南翔馒头店”、“良品铺子”等，这些品牌的产品甜度适中，口感也较好。

什么牌子的汤圆不甜？其实，关键在于我们如何选择。通过查看成分表、选择天然甜味剂、自制汤圆、挑选无糖或低糖汤圆品牌等方法，我们都可以找到适合自己的不甜汤圆。希望这篇文章能帮助到正在寻找不甜汤圆的你。