随着智能手机的普及，越来越多的中年人开始接触手游。面对市场上琳琅满目的游戏，他们往往感到无所适从。中年人适合玩什么手游呢？以下是一些推荐，希望能帮助到正在寻找合适手游的你。

一、休闲益智类游戏

1.《天天爱消除》：这款游戏操作简单，玩法丰富，不仅能够消磨时间，还能锻炼大脑，适合中年人放松心情。

2.《愤怒的小鸟》：这款经典游戏考验玩家的策略和反应能力，适合在闲暇时放松心情。

二、策略类游戏

1.《文明6》：这款游戏以历史为背景，玩家需要管理自己的城市，发展经济、文化、科技等，适合喜欢思考的中年人。

2.《三国志》：以三国时期为背景，玩家可以组建自己的军队，征战四方，适合喜欢策略和战争的中年人。

三、角色扮演类游戏

1.《剑侠情缘网络版3》：这款游戏以武侠世界为背景，玩家可以扮演各种角色，体验江湖恩怨，适合喜欢武侠文化的中年人。

2.《阴阳师》：以日本平安时代为背景，玩家可以召唤各种式神，与敌人战斗，适合喜欢神秘文化的中年人。

四、模拟经营类游戏

1.《模拟城市》：玩家需要规划自己的城市，建设各种设施，提高居民的生活水平，适合喜欢规划和管理的中年人。

2.《动物之森》：玩家可以经营自己的岛屿，与各种动物互动，适合喜欢自然和生活的中年人。

五、运动类游戏

1.《健身操》：这款游戏以健身操为问题，玩家可以跟随教练进行锻炼，适合想要保持健康的中年人。

2.《健身拳击》：结合拳击和健身动作，玩家可以锻炼身体，提高协调性，适合喜欢运动的中年人。

中年人适合玩的游戏类型多样，关键是要根据自己的兴趣和需求来选择。无论是休闲益智、策略、角色扮演，还是模拟经营、运动类游戏，都能在游戏中找到属于自己的乐趣。希望这些建议能帮助到正在寻找合适手游的中年人。